El evento, que se celebrará del 4 al 6 de septiembre en Cacabelos, apuesta por la alimentación km 0 y las prácticas milenarias como eje para la longevidad, en sintonía con la Agenda 2030 y la candidatura de la comarca como ‘Zona Azul’.
Las montañas del Bierzo se convertirán, del 4 al 6 de septiembre, en el escenario del retiro anual del Club Taichi León, este año bajo el título “Las 5 Montañas Sagradas”. Un evento que va más allá del simple descanso, y que propone una inmersión profunda en la filosofía taoísta para restaurar el equilibrio entre el Cuerpo, la Nutrición y la Mente.
Esta iniciativa reivindica la esencia del retiro clásico: la búsqueda de la estabilidad y la energía en los valles amparados por la presencia de las cumbres. “Desde hace siglos siempre se ha buscado el retiro y la meditación en el silencio de las montañas, no al lado del mar. Queremos que los asistentes vuelvan a casa impregnados de la solidez, la belleza y la tranquilidad de estos parajes”, destaca su directora Eva de Paz.
Compromiso con la Agenda 2030 y la ‘Zona Azul’ del Bierzo
Este retiro no solo alimenta el espíritu, sino que se alinea con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de la Agenda 2030, especialmente en lo relativo a la salud y bienestar (ODS 3) y la producción y consumo responsables (ODS 12).
Además, la actividad conecta directamente con el programa ‘Blue Zone’ (Zona Azul) que pretende incluir al Bierzo como un territorio de longevidad y calidad de vida. La alimentación ovolactovegetariana, casera y elaborada exclusivamente con productos kilómetro 0 de la comarca, es uno de los pilares del encuentro, demostrando que la salud personal y la sostenibilidad medioambiental van de la mano.
Un programa para cultivar los 3 Tesoros
Durante tres días, los participantes disfrutarán de un programa intensivo diseñado para trabajar "Los 3 Tesoros" del taoísmo:
- Cuerpo y movimiento: Clases de Taichí con abanico, Taichí de mano vacía y sesiones de Chikung (Qigong) para fortalecer la energía vital.
- Mente y creatividad: Talleres de meditación combinada con pintura china oriental y una gymkhana didáctica sobre taoísmo y los fundamentos de la Medicina Tradicional China.
- Nutrición: Un taller práctico de plantas medicinales autóctonas, junto con las comidas caseras que potencian la digestión y el bienestar interno, cerrando así el círculo de la alimentación consciente.
El objetivo final es que cada asistente regrese a su hogar con la estabilidad y fortaleza de las montañas, llevando consigo herramientas prácticas para mantener ese estado de plenitud en su día a día.
Inscripciones y plazas
Debido a la naturaleza íntima del retiro, las plazas son limitadas. Los interesados pueden formalizar su inscripción antes del 1 de septiembre de 2026 a través del teléfono 619 82 43 99, visitando la web www.taichileon.com o siguiendo el perfil de Instagram @taichileon.
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