La Agencia de Protección Civil y Emergencias declaró la alerta desde hoy, miércoles 12 de agosto, por temperaturas máximas en todas las provincias de Castilla y León, con fecha de finalización a determinar en función de la evolución meteorológica.
En un comunicado de la Junta, aseguraron que durante los próximos días, se espera un ascenso progresivo de las temperaturas que podría ser persistente y prologarse durante toda la semana. A partir de hoy, se espera que las temperaturas máximas puedan alcanzar los 37 grados, manteniéndose estos valores al menos hasta el sábado en toda la Comunidad.
Panorama en Castilla y León
El norte de la provincia de Burgos y la zona del Condado de Treviño se encuentran en aviso naranja por alcanzar valores de hasta 39 grados.
La jornada de hoy presenta además una especial singularidad por el eclipse solar, que previsiblemente generará una elevada movilidad y concentración de personas en distintos puntos de Castilla y León. La coincidencia de este fenómeno con un episodio de altas temperaturas hace necesario extremar las precauciones durante los desplazamientos y las actividades relacionadas con su observación.
En este sentido, la Junta de Castilla y León estableció distintos puntos de observación y reforzó el dispositivo de seguridad y emergencias ante la elevada afluencia prevista.
A esta circunstancia se suma el incremento de los desplazamientos y de la afluencia de personas previsto durante los próximos días con motivo del puente del 15 de agosto. Por ello, desde Protección Civil y Emergencias se recomienda extremar las medidas de prevención y autoprotección, especialmente durante las horas de mayor temperatura y en las actividades desarrolladas al aire libre.
Consejos de autoprotección
La Agencia de Protección Civil y Emergencias recuerda a la ciudadanía la importancia de adoptar medidas de autoprotección para minimizar los efectos de las altas temperaturas. Se recomienda especialmente que se evite salir de casa durante las horas centrales del día (entre las 12 del mediodía y las 6 de la tarde); así como beber más líquidos, sin esperar a tener sed, sobre todo, agua y zumos de fruta ligeramente fríos.
También se recomienda evitar comidas copiosas, tome verduras y frutas. Coma menos cantidad y más veces al día y tomar comidas calientes ni abusar de las bebidas alcohólicas; reducir la actividad física, descansar con frecuencia a la sombra; y usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
Además, se apunta a permanecer en en espacios ventilados o acondicionados; y cuando se esté en la casa, utilizar las habitaciones más frescas. Durante el día baje se recomienda bajar las persianas y cerrar las ventanas; y abrirlas por la noche para ventilar.
Asimismo, se señala a mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación. Cuando se estacione el coche, no dejar en el interior a niños ni ancianos con las ventanillas cerradas; y ayudar a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor.
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