El proyecto ‘Cuidando al cuidador’ de la Gerencia de Asistencia Sanitaria del Bierzo ha sido reconocido con el segundo puesto en los premios Diseñando Acciones de Salud Pública. Ha sido impulsado por las fisioterapeutas Yolanda Escribano y Ana Martínez, en colaboración con las alumnas de tercero de Fisioterapia del Campus de Ponferrada, Carmen Montero y Lucía Mansilla, y coordinado por la profesora de la Universidad de León ULE, Beatriz Alonso.
El trabajo se ha centrado en los cuidadores de las personas con discapacidad, en las patologías musculoesqueléticas y emocionales a las que se enfrentan y en la importancia de las medidas preventivas para fomentar el autocuidado.
Durante dos sesiones se trabajaron temas como el impacto físico y emocional del cuidado prolongado. La primera estuvo dirigida a la prevención de lesiones, utilizando técnicas para la movilización, con el llamado método Dotte, técnicas de automasaje y estiramientos. La segunda sesión consistió en un taller somático dirigido al aprendizaje de herramientas para la regulación del sistema nervioso, como son los ejercicios de respiración, yoga somático y técnicas específicas para el nervio vago.
La gala de entrega se celebró en Valladolid, dentro del II Congreso Internacional de Afrontamiento Activo del Dolor Crónico, donde el proyecto se alzó con ese segundo puesto en la categoría ‘Acciones de prevención, diagnóstico precoz y abordaje de la fragilidad’, organizado por el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Castilla y León.
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