En este contexto, los admiradores de Lydia Valentín y adeptos al arte de la musculación están de enhorabuena. La halterófila berciana impartirá una clase de tonificación muscular en directo a través de la red social Instagram, desde el perfil de @realeseguros.
El encuentro virtual será el próximo martes 24 a las 20:00 horas. Para aprovechar el entrenamiento al máximo, el equipamiento necesario serán unas mancuernas o cualquier objeto similar con un peso de 2 a 5 kilos, una esterilla, agua y una toalla.
Sin duda, este entrenamiento será una gran oportunidad para ejercitar los músculos al nivel de una deportista olímpica con un palmarés de éxito.