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El Papel del Yoga en la Recuperación de Lesiones Deportivas

17/07/2024

El yoga es una práctica milenaria originada en la India hace más de 5.000 años. Esta disciplina holística abarca aspectos físicos, mentales y espirituales, con el objetivo de alcanzar la armonía y el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

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